Manfaat Alpukat  Untuk Bayi 8 Bulan

Sudah tahualpukat kan … buah hijau lembut yang mengenyangkan. Biasanya diolah untuk dijadikan jus atau hanya dibenyek benyek saja dan diberi susu. Akan tetapi itu untuk anak besar bukan bayi ya…

Manfaat alpukat untuk bayi yang berumur 8 bulan

Alpukat merupakan buah yang kaya serat yang mengandung nutrisi, kalium, tembaga, vitamin B, vitamin E, dan vitamin C.

kandungan nutrisi yang dimiliki alpukat berupa protein, lemak baik, karotenoid, lutein, vitamin, mineral, anti inflamasi, natrium, dan nutrisi lainnya yang tentunya sangat berguna bagi pertumbuhan bayi.

Bayi 6 bulan adalah bayi yang sudah memerlukan makanan pendamping ASI yang disarankan oleh dokter. Di antara makanan yang berguna untuk bayi adalah alpukat.

Kami akan memberikan beberapa manfaat alpukat untuk bayi 8 bulan, sebagai berikut:

Membantu perkembangan otak bayi

Kandungan lemak baik atau lemak tak jenuh yaitu berupa asam lemak omega 3 dalam alpukat dapat meningkatkan kadar kolestrol yang dapat membantu perkembangan otak bayi.

Efek perkembangan otak ini juga akan dirasakan anak ketika sudah besar, alpukat dapat meningkatkan kecerdasan otaknya.

Mempercepat penyembuhan luka

Penyembuhan luka dengan alpukat lebih aman dibandingkan dengan obat obatan kimia yang ada di pasaran. Alpukat tidak memiliki efek samping seperti obat obatan kimia yang ada di pasaran.

Penyembuhan luka dapat dikatakan juga sebagai perbaikan jaringan tubuh bayi. Vitamin C dan vitamin K sangat berguna untuk itu. Vitamin C juga dapat berfungsi sebagai peningkat imunitas tubuh pada bayi.

Merawat system pencernaan

Tekstur alpukat yang lembut dapat merawat system pencernaan bayi karena bayi masih perlu beradaptasi dengan hal hal baru yang masuk ke dalam tubuhnya.

Alpukat juga dapat membantu memperlancar penyerapan nutrisi pada tubuh bayi, sehingga bayi dapat terhindar dari berbagai masalah pencernaan yang mengganggu kesehatan bayi.

Sebagai anti oksidan

Anti oksidan berfungsi melawan kerusakan karena radikal bebas yang terdapat di dalam tubuh bayi. Anti oksidan juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh pada bayi.

Sehingga bayi tidak mudah terserang suatu penyakit dan memiliki daya tahan tubuh yang kuat.

Mencegah anemia

Kandungan zat besi pada alpukat sangat berguna untuk penyebaran oksigen dalam darah ke seluruh tubuh, sehingga peredaran darah dalam tubuh bayi lancar.

Itulah beberapa manfaatalpukat bagi bayi yang berumur 8 bulan. Semoga bermanfaat …